د. نجاة السماوي الشذر سيدة عراقية سكنت لندن عام 1970, حصلت على 28 دبلوم منبريطانيا وامريكا واوربا على الدكتوراه من امريكا جميعها في الطب البديل ، اسست اولعيادة للطب التكميلي في بريطانيا ، وساهمت في الاعمال الخيرية ، غادرت عالمنا لكنهاتركت ارثاً عظيما في مجال الطب البديل ، والكثير من المؤلفات .
عرفاناً بالجميل لهذه العراقية الاصيلة ارتأت المستقل ان تفتح زاوية خاصة بارثها الكبيرتحت ” عنوان مع د. نجاة الشذر “ لتعم الفائدة .
”الكلس في الجسم سببه وطرق علاجه”
أنه سبب تواجد الكلس في الجسم له علاقة بالغذاء وبعض الأدوية الذي يتناولها الانسان ،وكذلك بما يشربه من سوائل .
ان تواجد الكلس في الجسم باستمرار معناه انه جسمك بحاجة لمزيد من فيتامين K بانواعه K و K2 وكذلك أنت بحاجة إلى فيتامين D والى الأحماض الدهنية والى بعضالعناصر الغذائية الأخرى لطرح الكيس الفائض عندك.
انه تواجد فيتامين K وخاصة فيتامين K2 له علاقة بال موازنة الكلس في الجسم وتواجدفيتامين D يجعل من الكلس مصدرا مفيدا و يدفعه للعظام، حيث الحاجة له.
كما انه تواجد فيتامين K يساعد الجسم على تحويل نوع من الحوامض الأمينية إلى مادةغذائية عالية حيث تنفع العظام وتنظم فعالية الكلس فيها ، أحيانا الكلس يصل الشرايينويسبب المتاعب للجسم حيث يحدث تصلب الشرايين وضيقيها مما يسبب ضيق التنفس،ومنها ما يسبب ارتفاع ضغط الدم كما أن هناك ضررا كبيرا آخر يحدث من الكلس فيالجسم وعدم طرحه أو عدم الاستفادة منه من قبل العظام، فهذا يؤدي إلى هشاشة العظام.
كذلك تواجده في الكلية يؤثر على نشاطيها ونظافتها وتنظيم عملها، والذي هو في غايةالأهمية وهذا سبب الألم الذي يشعر به الإنسان أثناء الأدرار . هناك كثير من الأعشابوالمواد والعناصر الغذائية التي تنفع لازالة الكلس من الجسم و أهمها تناول الأغذية الغنيةبفيتامين K و D ومنها الخضار الداكن البروكلي اللهانه الخس, البصل الجرجير , الشلغموغيرها ، كذلك هناك فائدة كبيرة للحبوب والبذور ومنها اللوز والجوز بقول الصوياوالكتان ، وبذور السمسم وبذور القمح .
